FSI - Lekbanken

Kontaktuppgifter

Lekbanken bedrivs av

Finlands Svenska Idrott
Enheten för barn och ungdom
Nokiavägen 2-4
00510 Helsingfors

tfn: 09-7010220

e-post: lekbanken(at)idrott.fi

Inloggning

Energipiller

 
allmän bedömning (0 röster)
nedladdad
10662 gånger
typ
Rörelselekar
ålder
8 år och uppåt
deltagare
antalet spelar ingen roll
utrustning
Lappar med uppgifter (Enligt deltagarantal), Hattar (1)
tränar
Grovmotorik
plats
Klassrummet

För att pigga upp barn för en stund:

Gör så här

  1. Förberedelser

    Gör små lappar med text på och sätt dem t.ex i en hatt. 

  2. Lekens gång

    Låt barnen ta en lapp. Meningen är att de skall utföra den övning som står på lappen. Ex. På övningar.

    10 x-hopp, 5 varv runt stolen, 8 rör golvet och sträck dig upp, 10 sprattelgubbshopp, 10 indian hopp, 10 skratt, 10 snurra armarna framåt, 1 kullerbytta, 7 gör dig så lång du kan och sjunk ihop, 10 sprattelgubbar, 10 stora gap med munnen, 10 skidhopp, 5 sitt ner och lyft upp fötterna, spring ut och kom in, gå ett varv runt rummet, ta av strumporna och sätt på dem igen, sitt ner på golvet, gunga bakåt 5 gånger, stå på ett ben. Böj och sträck benet 5 ggr 

Bildgalleri