FSI - Lekbanken

Kontaktuppgifter

Lekbanken bedrivs av

Finlands Svenska Idrott
Enheten för barn och ungdom
Nokiavägen 2-4
00510 Helsingfors

tfn: 09-7010220

e-post: lekbanken(at)idrott.fi

Inloggning

Övningar som stärker balansen

 
allmän bedömning (0 röster)
nedladdad
8542 gånger
typ
Lekar på skridskor
ålder
4 år och uppåt
deltagare
6 st och uppåt
utrustning
Ärtdynor (8), Rockringar (6)
tränar
Balansen, Grovmotorik
plats
Skridskoplanen

Placera ut rockringar på isen, låt barnen kliva eller hoppa in i ringarna och ut igen.

Placera ut ärtpåsar på isen, låt barnen plocka upp dem igen och hämta dem tillbaka. (Ärtpåsarna hålls torra genom att sättas in i små genomskinliga plastpåsar).

Åka som en tupp. Tuppen åker stående på ett ben. Öva först stillastående på isen att lyfta upp det ena benet (lyft upp foten längs benet). Gör samma övning med fart.

 

Bildgalleri